RESIDENTIAL TRAINING PROGRAM:
MINDFULNESS AS A CATALYST FOR EQUITY AND COLLECTIVE HEALING
Enrollment is closed.
We invite you to click here to join the waiting list
for the next edition of this residential training.
This June we are holding this signature training program in a peaceful, residential retreat setting at the Copper Beech Institute, located in West Hartford, CT, on the campus of Holy Family Passionist Monastery and Retreat Center.
​
This experience strives to inspire individuals to become agents for social change by using trauma-informed relational mindfulness practices infused by frameworks of psychosocial, cultural, and racial competency. We encourage anyone who might benefit from time away for learning about equity, cultural and racial literacy, mindfulness, and quiet contemplation to apply. Explore possibilities for growth, choice, and change and foster trust, acceptance, and compassion for a transformational journey with life-long personal, interpersonal, social, and global impact.
​
Help us to continue our work and make a real difference in the lives of those we serve. Together, we can create positive change and build a brighter future for our communities. Please donate today and join us in our mission to create a better world.
Sobre la Sesión
La atención plena como catalizador de la equidad y la curación colectiva se esfuerza por inspirar a las personas a convertirse en agentes del cambio social mediante el uso de prácticas de atención plena relacional conscientes del trauma difundidos por marcos de competencia psicosocial y cultural. Los pilares fundamentales de este programa se basan en fomentar la confianza, la seguridad, la aceptación y la compasión para facilitar un viaje de transformación con un impacto personal, interpersonal, social y global de por vida.
Thanks to generous support from the Hemera Foundation there are18 full scholarships available. Each participant will have a private room. Special consideration for the BIPOC, LGBTQIA+ and others underrepresented in our community. Please email info@heartwellinstitute.com for more information.
We are committed to breaking down barriers of access to health and wellness for BIPOC, LGBTQIA+, and those underrepresented in our society. Grant funding and corporate support help us to keep this education affordable for all members of our community.
​
This program offers 32.5 CEU credits for Psychologists, Licensed Mental Healthcare Workers, Social Workers, and Educators. For more information, please visit here or contact us.
Residential Training Dates
New dates to be announced
Tipo de Programa
Programa vivencial para grupos pequeños o grandes, con formación sistemática en prácticas de mindfulness y meditación, ejercicios interactivos y componentes didácticos psicoeducativos, en alfabetización cultural y racial, así como en aprendizaje socioemocional, reducción del estrés y resiliencia. Este programa incluye una experiencia de retiro en silencio a la mitad del programa para profundizar la práctica.
Objetivos de Aprendizaje
Daily Schedule
-
Los participantes aprenderán un amplio repertorio de prácticas formales e informales de meditación y atención plena y cultivarán una forma sistemática de integrarlas en su vida cotidiana.
​
-
Los participantes aprenderán a mirar hacia adentro con compasión y menos miedo para aprender sobre la conexión multifacética entre cultura e identidad y comprender el papel que desempeñan en la configuración de los sistemas racializados de sistemas de desigualdad en nuestra sociedad.
​
-
Los participantes aprenderán a reconocer el condicionamiento de uno para operar bajo una dinámica de privilegio y opresión y serán conscientes de sus prejuicios inconscientes y los patrones habituales de percepción e interacción que impulsan.
​
-
Los participantes aprenderán sobre el Marco de la Conciencia Compasiva (basado en el continuo de competencia cultural) como una herramienta para mejorar la alfabetización cultural y racial y obtener claridad sobre el lenguaje, los pensamientos y las acciones arraigadas en las desigualdades e injusticias sociales.
​
-
Los participantes aprenderán a cultivar la escucha profunda y la comunicación consciente para fomentar relaciones auténticas y significativas.
​
-
Los participantes aprenderán a ser más conscientes de la mentalidad y las opciones que surgen y se convertirán en parte de la solución para promover un mundo socialmente justo y compasivo.
Monday Schedule
9:00 -10:30 AM Arrival
10:30 - 11:45 AM Program
12:00 - 1:00 PM Lunch
1:30 - 5:45 PM Program
6:00 - 6:45 PM Dinner
7:00 - 8:30 PM Program
8:30 - 9:00 PM Optional stretching practice
Tuesday - Thursday Schedule
6:45 - 7:45 AM Optional meditation and yoga practice
8:00 - 8:45 AM Breakfast
9:00 - 11:45 AM Program
12:00 - 12:45 PM Lunch
1:00 - 5:45 PM Program
(Tuesday 1:00 PM - Labyrinth)
6:00 - 7:00 PM Dinner
7:30 - 8:00 PM Optional stretching practice
Friday Schedule
8:00 - 8:45 AM Breakfast
9:00 - 11:45 AM Program
12:00 - 12:45 PM Lunch
1:00 - 3:30 PM Program/Closing Experience
*Schedule is subject to change
Sobre los Instructores
Zayda Vallejo, M.Litt., Es instructora certificada de Reducción del estrés basada en Mindfulness (MBSR) que ha estado capacitando a profesionales y al público en general en inglés y español durante más de 18 años. Fue coautora del programa Compassionate Consciousness Framework y Mindfulness as a Catalyst for Collective Healing con la Dra. Bertha-Elena Rojas. La capacitación promueve la atención plena como vehículo para el crecimiento personal y relacional de la curación colectiva a través de la cultura y la alfabetización racial.
Dra. Bertha-Elena Rojas es la Directora de Operaciones del HeartWell Institute en Worcester, MA. La conexión de la Dra. Rojas con The HeartWell Institute surgió mientras investigaba la intersección entre la atención plena y la justicia social. Es coautora del programa Compassionate Consciousness Framework y Mindfulness as a Catalyst for Collective Healing con Zayda Vallejo, que promueve la atención plena como vehículo para el crecimiento personal y relacional y de la curación colectiva a través de la alfabetización cultural y racial.
Karen Sevenoff is a folk artist and serves as Hospitality Director at Copper Beech Institute. She offers
vini-yoga & mindfulness meditation instruction and support in the lineage of Krisnamacharya, Mark Whitwell & Gary Kraftsow. Karen makes her home happily in Middletown, CT with her bunny, Petra, and her family at Ion restaurant. Karen is active in cultivating vegan lifestyle worldwide. She creates events, classes, workshops, retreats, folk art, costume, ritual, and vegan cuisine in community & with her beloved partner, Chef Brian Downey.
Directrices de Crédito CE
-
APA: The HeartWell Institute is approved by the American Psychological Association to sponsor continuing education credits for psychologists. The HeartWell Institute maintains responsibility for this program and content.
​
-
NBCC ACEP: The HeartWell Institute has been approved by NBCC as an Approved Continuing Education Provider ACEP No. 7058. Programs that do not qualify for CE credit are clearly identified. The HeartWell Institute is solely responsible for all aspects of the program.
​
-
NASW - MA Chapter: Application for social work continuing education credits has been submitted. Please contact us at info@heartwellinstitute.org for the status of social work CE accreditation.
​
-
MA-DESE: The HeartWell Institute is an approved provider for Professional Development Points (PDPs) for educators. PDPs are awarded after a minimum of 10 hours of programming has been completed. Programs can be combined for this purpose.
